Andrea de Buen de la Fundación México Juega e integrante de la iniciativa de #EsTiempoDeJugar nos presenta 4 juegos divertidos con limones para niños y niñas.

Los limones son una fruta cítrica, tienen sabor ácido con forma esférica y son de color verde intenso; cuentan con una fuente de vitamina C, potasio, magnesio, sodio, fósforo y vitamina E.

Además de ser utilizada en la cocina como jugo, aderezo y en repostería esta fruta puede formar parte de juegos muy entretenidos para los niños y las niñas, sólo hay que tener muchas ganas de divertirse e imaginación.

Aquí te presentamos 4 juegos divertidos con limones para niños y niñas:

Aventar y cachar

Para este juego necesitarás alguna toalla, playera o alguna prenda que sirva para cachar el limón.

El objetivo de este juego es aventar el limón a un compañero que se encuentre a cierta distancia y así pasárselo de lado a lado, perderá el primero que se le caiga el limón.

Los beneficios de este juego para los niños y niñas son el desarrollo de la coordinación y el aumento de los reflejos visuales.

Carreras con cuchara

Esta actividad es para dos o más jugadores. Inicia cuando los participantes sostienen el limón con la cuchara hasta llevarlo a la meta. Ganará quien llegue primero a la meta sin que se le caiga el limón.

Si quieres elevar la dificultad de este juego, puedes sostener la cuchara con la boca y llevar el limón hasta la meta.  

En el juego es importante marcar una salida y una meta, entre sus ventajas de jugarlo está la coordinación y el equilibrio motriz.

Basquet en movimiento

Para esta actividad se requieren dos personas, una de ellas simulará una canasta con sus brazos mientras la otra llevará el limón.

El objetivo es que el jugador que tenga el limón pueda encestarlo en la canasta, sin embargo, el que simule la canasta tendrá que moverse de un lado a otro para que el que tiene la fruta no pueda encestarlo.

Hay que tener cuidado no aventar el limón tan fuerte para evitar lastimar al compañero.

Coordinación

Esta actividad consiste en aventar el limón hacia arriba y tratar de cacharlo con la misma mano o aventarlo y cacharlo con la otra mano.

También se pueden aventar los limones entre compañeros. Puede ser que uno se quede quieto mientras que su compañero avienta el limón o los dos participantes pueden aventarlos tiempo.

Los jugadores también podrán aventar el limón, aplaudir y cacharlo sin que caiga al suelo. El objetivo de este juego es desarrollar lateralidad y coordinación.

Con este juego se ejercita el cuerpo y también se desarrolla la coordinación. En dado caso de que no consigan limones, pueden sustituirlos con una pelota o un par de calcetines, además los jugadores pueden definir sus propias reglas e involucrar a toda la familia #EsTiempoDeJugar.

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